晖便知他们是成功做到了，不由微笑道：“如何？”

“多谢师兄指引。”傅钧一本正经地道。

秦湛却粲然一笑：“感觉十分奇妙而独特，令人终身难忘。”

萧云晖笑道：“我当初亦是如此感想。”顿了顿，“你们日后修为越高，所吸纳的灵气便会越多，毋须心急。”

“是。”

萧云晖见他们如此安分懂事，一点也没有普通少年常有的毛躁心性，面上不由略现笑容，神态温和：“好，那接下来半个时辰内，你们继续吸纳灵气，勿要偷懒。”

傅钧应下。秦湛亦是乖乖应声，却又抬眸询问道：“那大师兄你呢？”

“我会在旁一直看守你们，不必担心。”萧云晖见秦湛张口欲言，又摆手含笑道，“这是规矩。”他知道秦湛虽然年少，性情却极体贴细心，不愿耽误其他人修炼的时间，因此也更愿意多加照看秦湛他们。

秦湛只得笑着应道：“是，师弟遵命。”

整个上午便在修心台上度过，萧云晖逐一教会他们如何吸纳灵气汇聚丹田，再如何将丹田中的灵气流向百脉，淬炼筋骨，滋养元神，融入血肉之中。

傅钧虽然心中早已知晓这一切，却还是态度认真地重新学习了一遍。

用过午膳后，萧云晖又带傅钧和秦湛去了砺剑台练剑。

砺剑台也是一处甚为广阔的平台，却是由质地坚硬的黑色石英铺就，因而十分牢固，不易损坏，众弟子演练剑法时也就不必畏手畏脚，有所顾虑。

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